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    不用想也知道，修真者能够直接将灵气炼化入体。

    虽然说大部分的灵气，都储存在丹田之中。

    但是，灵气在一遍遍运转周天的时候，还是要经过全身大部分的筋脉，这时候灵气也会渗透到四肢百骸，不断地滋养肉身。

    至于武者，根本就没有办法自主地吸收灵气。

    他们只能够被动地用身体去接受灵气，在修炼的过程中，才会缓慢地灵气吸收至体内。

    这种吸收，并非是完全出自于自主意识。

    这也是因为，地球上灵气凋敝，古武其实就是修炼之法，不得已而演变出来的次等的修炼方式。

    所以，哪一种修炼方式能够炼制出更强大的肉身？

    根本不用想也能够知道。

    这个过程，也就好比每天在练习搏击的搏击手，和那些每日在健身房里吃蛋白粉，炼肌肉的健美人士之间对比。

    健美人士看起来肌肉很大，肉身很强。

    但是让他们和搏击手打一场。

    恐怕差一两个吨位的搏击手，都能够随便虐杀一个练习健美的大块头。

    再说龙魂小队的这些成员。

    这五天的训练，让他们大开眼界。

    原本他们还不知道，苏林究竟会让他们怎么训练。

    现在是豁然明白了。

    五禽戏，这在古武修炼当中，其实也有着非常重要的地位。

    许多古武家族，其实都会大力推广五禽戏。

    不过……

    绝大多数的五禽戏，都不规范。

    五禽戏看似简单，按照图片来模仿动作。

    但是，有时候，一个动作差了那么一丁点，效果确实差了十万八千里。

    苏林对于五禽戏，自然有着非常透彻的认识。

    当然，不仅仅是五禽戏，因为修炼之法，苏林对于这些古武之术，都有非常透彻的认知。

    即便给他一门残缺的功法，他也能够推衍至完美。

    这五天的时间，龙魂小队的这些士兵，都是获益匪浅。

    即便是石泊青，都是感觉自己收获非常巨大。

    不过……

    距离一个星期，已经只有两天的时间。

    苏林说，一个星期，让他们的实力，至少提升三成。
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